27 de septiembre. El 29 de septiembre es el Día Mundial del Corazón y por ello la Asociación Utrerana del Corazón quiere recordar la importancia de cuidar nuestro corazón y aprender a escucharlo.
Cada año mueren 17,9 millones de personas a causa de la enfermedad cardiovascular (ECV), que incluye las enfermedades cardiacas y cerebrovasculares. Hoy en día, la ECV es la primera causa de muerte en todo el mundo y se estima que la cifra ascienderá a 23 millones en el año 2030.
El Día Mundial del Corazón, que se celebra cada 29 de septiembre, es un llamamiento global sobre la importancia de cuidar la salud cardiovascular. Este año, la iniciativa insta a cada país a desarrollar estrategias nacionales para combatir las enfermedades cardiovasculares.
A ello contribuye nuestro estilo de vida, que según los expertos influye en gran medida en el riesgo cardiovascular. Sin embargo, si logramos mantener controlados los factores de riesgo cardiovascular, las posibilidades de desarrollar ECV disminuyen considerablemente.
En Utrera la Asociación Utrerana del Corazón, con sede en el Parque de la Buena Sombra, organiza por esta conmemoración la iluminación de rojo el Estadio San Juan Bosco durante los días 27, 28 y 29.
¿POR QUÉ?
Sabemos que muchos países no priorizan la salud del corazón. A menudo, las políticas nacionales para enfermedades cardiovasculares son escasas, insuficientes o simplemente no existen.
¿QUIÉN?
Estamos apoyando a los ciudadanos para que insten a sus líderes a considerar seriamente la salud cardiovascular proporcionando una plataforma global para la acción.
¿CÓMO?
Enviaremos un poderoso mensaje a los líderes mundiales solicitándoles la adhesión a una petición que coloque la salud del corazón en el centro de la agenda política.
FACTORES DE RIESGO Y DEPORTE
DIABETES MELLITUS
La diabetes mellitus es un grupo de enfermedades que se caracteriza por la elevación de los niveles de azúcar en la sangre y que predispone a enfermedades del aparato cardiovascular.
HIPERTENSIÓN ARTERIAL
En 1989, y después de numerosos estudios, la Organización Mundial de la Salud (OMS) y la Sociedad Internacional de Hipertensión Arterial incluyeron, por primera vez, la recomendación de realizar ejercicio físico entre las medidas no farmacológicas destinadas a disminuir los valores de tensión arterial. Desde entonces, la mayoría de los estudios coinciden en su utilidad en el tratamiento y prevención de esta enfermedad.
DISLIPEMIA
La dislipidemia es la concentración anormal de lípidos y lipoproteínas en la sangre (las grasas y las proteínas encargadas de su transporte). Los altos niveles de LDL (colesterol malo) y triglicéridos y los niveles bajos de HDL (colesterol bueno) se han vinculado al desarrollo de enfermedad cardiovascular (infarto de miocardio, angina de pecho, ICTUS...) y se producen como consecuencia de alteraciones genéticas, otras enfermedades o hábitos de vida no saludables (mala alimentación y escaso ejercicio físico).
OBESIDAD
La obesidad es un problema social creciente de origen multifactorial, que se define como un estado patológico de exceso de acumulación general de grasa en el cuerpo. La obesidad promueve la aparición y el empeoramiento de la salud a varios niveles de nuestro organismo, en realidad tiene efectos deletéreos sobre todos los sistemas del organismo. En este post nos centraremos en sus consecuencias sobre el sistema cardiovascular que son: aumento del riesgo de presentar otros factores de riesgo cardiovascular como la hipertensión arterial, hipercolesterolemia y diabetes mellitus, que a su vez elevan la incidencia de otras enfermedades cardiológicas como la angina o el infarto (la obstrucción de las arterias que llevan sangre al corazón).
ESTRÉS
Desde el punto de vista cardiovascular, el estrés por sí mismo y de forma aislada no supone un riesgo para nuestro corazón, pero hemos de reconocer que mucho estrés al final acaba pasándonos factura.
Fuente: UTRERAWeb
18/09/2024 
